suất ăn công nghiệp こんにちは！今回はKizuna GroupのHoa Mai社よりお送りします。 工場向け給食（suất ăn công nghiệp）？ 弊社Hoa Maiが皆様へ提供する工場向け給食、いわゆる「suất ăn công...

Phở こんにちは。Kizuna Groupです。 今日は、何気なく日常で使っている“あの調味料”に潜む危険について、皆さんにぜひ知っておいていただきたい内容をシェアします。 最近、あるニュースレポートを目にしました。内容は、一見ただの“激安チリソース”の話。しかしその裏に...

健康的なライフスタイルを維持するためには、バランスの取れた食事が欠かせません。その中でも特に重要な栄養素のひとつが「タンパク質」です。 タンパク質は、筋肉・内臓・皮膚・髪・爪など、体のあらゆる部分の構成成分となるものです。さらに、ホルモン・酵素・免疫細胞などの材料にもなり、...

Các loại rau 野菜は、健康的な食生活に欠かせない存在です。ビタミンやミネラル、食物繊維など、体に必要な栄養素がたっぷり含まれています。今回は、特におすすめしたい5つの栄養価の高い野菜をご紹介します。 🥦 ブロッコリー...

スナック菓子 ちょっと時間があるときに「何か軽くつまみたいな〜」と迷ったら、日本のお菓子スナックを試してみるのも面白いかもしれません。 ベトナムでは、「Koikeya（コイケヤ）の海苔塩味ポテトチップス」をよく見かけます。ほんのりした塩味に海苔の香りが合わさって、すごくバラ...

フーティウ ベトナム南部、特にホーチミン市で広く親しまれている麺料理といえば、「フーティウ（ Hủ Tiếu ）」。米粉から作られたもちもちとした細麺と、旨味たっぷりのスープ、そして豚肉やエビ、野菜などのトッピングが絶妙に組み合わさった、食べごたえのある一品です。...

Kizuna コーヒー コーヒーは、多くの人にとって欠かせない飲み物ですよね。私も毎日欠かさず飲んでいます。 特に朝の目覚めや、仕事中の集中力アップに一杯は欠かせないという方も多いのではないでしょうか。しかし一方で、「飲みすぎると体に悪いのでは？」と心配になることもあります...

Kizuna Banana 「バナナって、なんだか地味な果物…」そう思っていませんか？ でも実は、バナナって見た目以上にパワフルで頼もしいフルーツなんです。日々の暮らしの中で、バナナを上手に取り入れることで、体も心も元気に過ごせるかもしれませんよ。 ＜自然のエネルギーバー＞...

Kizuna　塩 高血圧は「サイレントキラー（沈黙の殺し屋）」とも呼ばれ、心疾患や脳卒中といった重大な病気のリスクを高めることで知られています。その原因のひとつとして多く挙げられるのが、塩分（ナトリウム）の過剰摂取です。 ＜なぜ塩分が高血圧につながるのか？＞...